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Soyez vous-même ! Respirez la vie et entrez dans un espace où la norme n’existe pas. Libérez-vous de vos tensions, reliez votre corps à votre mental en toute harmonie. Je vous accompagne avec bienveillance et respect. Ici, vous prenez du temps pour vous, sans aucun jugement. Sentez-vous à l’aise de vous exprimer, de vous raconter, de vous libérer et de vous aimer car nous avons tous le droit d’exister pour ce que nous sommes…

Dans une atmosphère de confiance mutuelle et à l’aide de différents outils thérapeutiques auxquels je me suis formée (Psychothérapie, EMDR, Sophrologie…), je vous accompagne sur votre chemin pour vous aider à mieux vous comprendre. Vous trouverez ainsi en vous de nouvelles ressources pour un mieux-être au quotidien.

Mon approche thérapeutique en Psychothérapie, Sophrologie et Reiki repose sur la confiance fondamentale et place la notion de la relation d’aide au cœur du processus transformateur.

Pour aller à la rencontre de cette individualité, je crée un climat de complicité à l’aide de diverses attitudes : empathie, congruence, acceptation positive inconditionnelle. 

C’est au sein de ce cadre bienveillant que se développe une relation propice à la recherche du mieux-être.

Estefania ARNOULD Sophrologie Psychologie Jouarre 77640

QU’EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?​

Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme médecine complémentaire (Stratégie de l’OMS pour la médecine traditionnelle pour 2014-2023), la sophrologie est une méthode douce qui associe des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation d’images positives.

C’est une méthode psychocorporelle qui prend en compte la personne dans sa globalité : son corps, son mental, ses émotions.

QU'EST-CE QUE LA PSYCHOLOGIE ?

Le but d’un accompagnement est de vous permettre un soulagement, un apaisement psychique et émotionnel, et également de pouvoir réfléchir ensemble aux possibilités d’amélioration.

 

 

QU'EST-CE QUE LE REIKI ?

Le Reiki est une technique merveilleuse d’origine japonaise, entièrement naturelle. 

Il permet de rééquilibrer les énergies et de favoriser la guérison à tous les niveaux, tant physique que mental. 

 

 

 

"Qui regarde à l'extérieur rêve. Qui regarde à l'intérieur s'éveille."
Carl Gustav Jung

C'est bien souvent en allant au fond de soi qu'on refait surface. Jérôme Touzalin

Vous pouvez suivre mes actualités sur mes réseaux sociaux. N’hésitez pas à vous abonner pour connaitre les futurs ateliers et évènements à venir.

Je recommande fortement Mme Arnould qui a su m accompagner dans une situation difficile en quelques séances. Très à l écoute et disponible. Encore merci.

thumb sabrina DUARTE
19 juillet 2021


Pour tout dire, j’ai solllicité Estéfânia par curiosité, pour découvrir la sophrologie et l’impact que cela pourrait avoir sur certains de mes blocages. Après un programme de 6 séances, j’ai découvert une personne à l’écoute, qui m’a accompagnée dans un univers que je n’aurais osé imaginer et, qui m’a apporté beaucoup de pratiques à utiliser régulièrement pour dépasser mes appréhensions. Je recommande les yeux fermés !

thumb Benoît Juglair
20 mars 2022

Je vous recommande cette sophrologue. Elle est très attentive à vos besoins et saura vous aider comme elle a su le faire avec moi. Un grand merci !

thumb Anne-Sophie Genevois
19 septembre 2021

J'en suis à 6 séances de sophrologie et je ne regrette absolument pas, la seule chose que je regrette c'est de ne pas y être aller plus tôt. C'est une personne très douce et à qui vous pouvez faire confiance les yeux fermés (c'est le cas de la dire). Des la 1ere séance j'ai vu du changement en moi. Hâte de faire la séance de Reiki. Merci infiniment !!

thumb Valériane HERBECK
19 janvier 2022

Estefania ARNOULD Sophrologie Psychologie Jouarre 77640

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Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet 

EVIMERIA ENERGIE

Grand Hôpital de l’Est Francilien

Bâtiment Château

18 rue Petit Huet – 77640 JOUARRE

1er étage avec ascenseur.

Parking gratuit dans l’enceinte de l’hôpital.

 

Vous pouvez réserver votre séance par téléphone au 06 37 40 08 57

par mail : estefania@evimeria-energie.fr

ou via Resalib.

ME CONTACTER

Psychologie, Sophrologie, Reiki.

Cabinet facilement accessible depuis La Ferté-sous-Jouarre, Coulommiers, Trilport, Mouroux, Nanteuil-lès-Meaux, Crécy-la-Chapelle, Quincy-Voisins, Crégy-lès-Meaux, Villenoy, Meaux mais aussi La Ferté-Gaucher ou Château-Thierry.

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N° SIREN : 893 858 530

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